Đánh răng còn có thể ngăn ngừa bệnh tật

Đánh răng tưởng chừng như là một việc làm vô cùng đơn giản, nhưng nếu tìm hiểu bạn sẽ biết rằng đánh răng còn là giải pháp giúp ngăn ngừa các loại bệnh tật khác.

Nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng nếu bạn chăm chỉ đánh răng có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tiểu đường, đau tim, thậm chí là đột quỵ

Bệnh tim và đột quỵ

Nhiều nghiên cứu khác nhau đã xác định rằng sự viêm nhiễm và vi khuẩn trong miệng và lợi có thể xâm nhập vào đường máu. Hậu quả là làm dày động mạch và tăng nguy cơ bị đau tim, trong khi đó các mảng xơ vữa động mạch có thể bị vỡ, đi đến não và dẫn đến đột quỵ.

Một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Y học Anh với sự tham gia của hơn 11.000 người cho thấy, với những người ít đánh răng thì nguy cơ bị bệnh đau tim cao hơn đến 70% so với những người đánh răng hai lần mỗi ngày. Vì thế để góp phần bảo vệ trái tim, bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Bệnh tiểu đường

Từ lâu các bác sĩ đã biết rằng đái tháo đường tuýp 2 làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về nha chu. Tuy nhiên, thực tế vì việc phòng ngừa những viêm nhiễm ở lợi lại có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường.

Một nhóm nha sĩ nghiên cứu của Trường Y tế công cộng Mailman, thuộc Đại học Columbia (Mỹ) đã theo dõi gần 10.000 người không bị bệnh tiểu đường trong suốt 20 năm. Kết quả cho thấy, với những người hay mắc các bệnh về nha chu thì nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 cao gấp đôi so với những người không hoặc it bị bệnh này. Tuy nhiên, cần có nghiên cứu sâu hơn để có thể đưa ra được kết luận chính xác.

Bệnh đường hô hấp

Giữ cho miệng sạch sẽ và khỏe mạnh cũng có thể giúp bảo vệ lá phổi của bạn, theo một nghiên cứu đây được đăng trên tạp chí Periodontology. Nghiên cứu có sự tham gia 200 người từ 20 đến 60 tuổi. Các nhà khoa học nhận thấy người hay mắc các bệnh về đường hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản cấp tính, nhiễm trùng đường hô hấp trên thì cũng thường bị các bệnh về răng miệng.

Lý do cho mối liên hệ này có thể nằm ở những vi khuẩn gây bệnh răng miệng, được hình thành ở phía trên cổ họng. Từ đó, chúng có thể dễ dàng được hít vào đường hô hấp dưới và có thể gây cản trở việc hô hấp hoặc dẫn đến các bệnh liên quan đến phổi.

Ung thư vú

Một nhóm các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Karolinska ở Stockholm, Thụy Điển đã đưa ra quan điểm rằng nếu chị em bị mất răng hoặc bị các bệnh về lợi thì nguy cơ bị ung thư vú cao gấp 11 lần. Tuy nhiên, cần có những nghiên cứu chuyên sâu hơn nữa để đưa ra kết luận chính xác. Các nhà khoa dường như đều thống nhất rằng vệ sinh răng miệng kém có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Theo tapchisuckhoe.com